Endişe Ve Kaygı İçin Okunacak Dua | Kaygı için dua

Endişe ve kaygı için okunacak dua İnşirah Suresi’dir. Olumsuz duygular olan korku, endişe, kaygı, ümitsizlik, aşırı heyecan, güvensizlik vücuttaki dengeyi bozarak bedende gerilim oluşturur. Özellikle strese giren insanların vücutları buna tepki gösterir. Böylece vücutta çeşitli reaksiyonlar başlar. Kan basıncı artıp, kandaki adrenalin yükselir. Daha sonra şeker, kolesterol gibi yağ asitleri kana karışır, kalp atışı artar.

Endişe Ve Kaygı İçin Okunacak Dualar Hangileri?

Bazen de kişinin içinde bulunduğu ekonomik, sosyal gibi durumlar psikolojik sorunlara yol açabilir. İnsanların psikolojik direncinin zayıflamasının yanında bağışıklık sistemi de zayıflar ve hastalıklar ortaya çıkmaya başlar. Stresli, kaygılı durumlarda insan vücudunun gerilmesi normaldir.

Bu gibi kriz durumlarında kişi, neyin doğru neyin yanlış olduğunu anlayabiliyorsa endişelerini ve kaygılarını yönetebilir. Ama eğer kaygılarını yönetemiyorsa kişide ciddi anlamda psikolojik sorunlar çıkar. Böyle durumlarda en çok karşımıza çıkan sorunlardan birisi anksiyete bozukluğudur.

Anksiyete, kişinin her konuda birtakım tehlikeler hissedip bu durumun onun üzerinde endişe, korku, kaygı gibi olumsuz etkiler oluşturmasıdır. Sadece yetişkinlerde değil aynı zamanda çocuklarda, gençlerde de görülebilir. Bu yüzden de birçok kişinin yaşamını olumsuz olarak etkiler. Peki kaygı ve endişe için ne yapılabilir? Endişe ve kaygı için dua okunur mu?

Bazen ibadet etmek, bu gibi olumsuz düşünceleri üzerimizden atmaya yardım edebilir. İman ruhumuzu besler. İbadetlerin, duaların en önemli özelliklerinden birisi de içimizde yaşadığımız kaygıları, endişeleri yok etmesidir. Ama imandan yoksun bir kişi varoluşsal bir kaygı içerisine girer.

Feyizle ve nur ile beslenen bir kişinin ruhundaki kaygı azalır. Etrafındaki her şeye pozitif bir gözle bakmaya başlar. Her şeyi Allah’ın isteği doğrultusunda olduğunu görür. Böylece her şeyin bir imtihan olduğunu unutmaz. Yapılan günahlardan tövbe etmek de bir başka kaygı ve endişelerimizden kurtulma yoludur. Tövbe etmeyle oluşan huzur ve rahatlama duygusu içimizi doldurur. Çünkü kaygılarımızdan kurtulmuş oluruz.

Nefisten kaynaklanan kaygılar en kötüsüdür. İnsan, üzerinden bu nefis kaygılarını atamaz. Böyle olunca kendimizi ibadete, imana vermek en sağlıklısı ve en doğalıdır. Allah’a elimizi açıp dua edip içimizdeki kötü duygulardan kurtulmamız gerekir. Kaygı için hangi duayı etmeliyiz?

Endişe Ve Kaygı İçin Okunacak Dua Nedir?

“Elem neşrah leke sadrek.Vevada’na ‘ankevizreke. Elleziyenkadazahreke. Ve refa’na leke zikreke. Feinneme’al’usriyüsren?İnneme’al’usriyüsren?Feizaferağtefensab?Ve ila rabbikeferğab?

İlginizi Çekebilir;

https://sartlari.com/hayirli-evlilik-icin-denenmis-dua/

https://sartlari.com/kibris-tatlisi-tarifi-nasil/

https://sartlari.com/sikintinin-gitmesi-icin-okunacak-dua/

https://sartlari.com/uzun-yola-cikarken-okunacak-dua/

https://sartlari.com/korktugumuzda-okunacak-dua/