Uyku Getiren Dua

Uyku getiren dua olarak da bilinen uyku duaları hakkında pek çok sure ve İslam alimlerinin tavsiye ettiği birçok dua çeşidi bulunmaktadır. Bu yüzden bunları tek bir sure ismi ile öznelleştirmeden genel bir şekilde bahsetme yoluna gidiyoruz. Dünya üzerinde uyku sorunu ile yüzleşen ya da buna maruz kalan pek çok insan bulunmakta. Buna bilimsel olarak tavsiye edilen metotların uygulanmasının dahi işe yaramadığı durumlar da dahil edilmektedir. Ya da sürekli olmasa dahi, düşüncelerimizin yoğun olduğu, heyecan veya stres yaptığımız günlerde de uykusuzluk sorunu ile karşılaşmaktayız. Bu durum ertesi günlerde kendimizi yorgun ve enerjisiz hissetmemize neden olacağı gibi; uzun vadede uykusuzluk sorunu yaşamanın sağlık açısından ciddi problemler doğurduğu aşikardır.

Uykusuzluk problemi yaşayan kişilere yatmadan önce sıcak duş, yarım saat kitap okumak gibi yöntemler tavsiye edilebileceği gibi, pek çok kişi de inançları doğrultusunda duaya yönelmeyi tercih etmektedir. Eğer siz de uykusuzluk sorunu yaşıyor ve uykuya dalmakta güçlük çekiyorsanız o zaman sizler için seçtiğimiz en etkili uyku duaları tavsiyemizi deneyebilirsiniz.

Pek çok kişi tarafından, aşağıda yer verdiğimiz duanın uykusuzluk problemine oldukça etkili olduğu söylenmektedir. Sizler için seçtiğimiz duanın Türkçe meali aşağıdaki gibidir:

“Allah’ım, yıldızlar battı, bütün gözler sükûne erdi, Sen ise kendisini uyuklama ve uyku tutmayan Hayy ve Kayyûm’sun! Ey Hayy ve Kayyûm olan Allah’ım, gecemi sükûna erdir ve gözlerimi uyut. “ ( Bu duadan sonra Felak ve Nas Surelerinin okunması da tavsiye edilir. )

İlginizi Çekilebilir;

İnstagramda Hikayeye Müzik Ekleme

Uyuyamadığında Okunacak Dua

Parayı Mıknatıs Gibi Çeken Dua

Perşembe Günü Okunacak Dua